ठाणे स्टेडियम में खिलाड़ियों ने जोश के साथ मनाया योग दिवस

मुंबई,, 21 जून ( हि.स.) । आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर ठाणे महानगर पालिका के क्रीड़ा विभाग की तरफ से दादोजी कोंडदेव स्टेडियम में जोश भरे माहौल में योग दिवस मनाया गया। इस योग उत्सव में बड़ी संख्या में खिलाड़ियों, कोच, अधिकारियों और कर्मचारियों ने हिस्सा लिया।

प्रोग्राम में योगा गाइड प्रवीण धुरी और मनोज पटेल के साथ-साथ एथलेटिक ट्रेनिंग स्कीम की योगा ट्रेनर मंगला देवरुखकर और डॉ. सुधीर देवरुखकर ने मौजूद लोगों को योगा की फिजिकल, मेंटल और स्पिरिचुअल इंपॉर्टेंस के बारे में बताया। इस मौके पर उन्होंने अलग-अलग योगा आसन, प्राणायाम और मेडिटेशन के तरीके दिखाए और भाग लेने वालों से सीधे उन्हें अभ्यास कराया गया।

निर्देशित किया गया कि योगा शरीर को हेल्दी रखने में मदद करता है, मानसिक तनाव कम करता है और लाइफस्टाइल को ज़्यादा बैलेंस्ड और पॉजिटिव बनाता है। मौजूद लोगों से यह भी कहा गया कि वे अपनी रोज़मर्रा की ज़िंदगी में योग को शामिल करके एक सेहत भरी जीवन शैली अपनाएं।इस प्रोग्राम में ठाणे म्युनिसिपल कॉर्पोरेशन की कबड्डी और क्रिकेट टीमों के बड़ी संख्या में खिलाड़ी, एथलेटिक ट्रेनिंग स्कीम के खिलाड़ी, स्कीम हेड अशोक अहेर, राजेंद्र मायेकर, स्पोर्ट्स कोऑर्डिनेटर बरकड़े के साथ-साथ स्पोर्ट्स डिपार्टमेंट के अधिकारी और कर्मचारी भी शामिल हुए। प्रोग्राम जोश भरे माहौल में खत्म हुआ।

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हिन्दुस्थान समाचार / रवीन्द्र शर्मा